영양제추천2 아연 효능과 아연이 많은 음식, 아연영양제 추천 아연은 B, 뷰티 미네랄입니다. ◐ 건강한 피부와 눈을 만들어주기 때문에 예뻐지고 싶다면 꼭 보충을 해 줘야 되는 미네랄입니다. ◐ 활성산소가 주름이나 기미 같은 피부 노화를 일으키는 주범이죠, 활성산소를 주는 항산화 효소 SOD의 핵심 인자가 바로 아연이기 때문에 피부가 늙는 걸 막아 주는 항산화 미네랄 중 하나가 바로 아연입니다. 《아연과 짝꿍인 비타민A》 ◐ 아연과 함께 돌아다니는 것이 바로 비타민A 인데요, 비타민A 가 건조한 피부를 촉촉하게 만드어 주고 상피세포를 재생시키는 효과가 있기 때문에 피부를 매끄럽게 만들어 줍니다. ◐ 비타민A는 빛을 받아들이는 눈에 있는 로돕신 시세포의 원료이기 때문에 시력을 유지하는데도 비타민A가 꼭 필요합니다. 《비타민A는 꼭 아연과 함께 작용을 합니다.》 ◐ 아.. 2020. 8. 29. 수험생, 청소년 영양제 추천 청소년, 수험생 영양제 ◑ 청소년, 수험생들의 두뇌 건강에는 비타민 B군이 절대적으로 필요합니다. ◑ 스트레스, 만성피로로 비타민B 소모가 증가 하게 되는데요, 특히 아아들에게는 밀가루와 설탕 과잉 섭취로 인해서 비타민B 가 더욱 결핍이 됩니다. ◑ 세로토닌을 활성화시키는 데에도 비타민 B군이 꼭 필요합니다. ◑ 세라토닌이 부족하면 스트레스 + 기억감퇴 + 우울 = 학습능력 저하로 이어집니다. ◑ 특히 B5(판토텐산)는 항스트레스 비타민 으로 수험생들에게 꼭 필요한 영양소입니다. 메가트루 포커스 영양제 ◐ 메가트루 포커스 영양제는 체력이 약해져서 팔다리가 저리면서 찌뿌듯한 몸에 도움을 줍니다. ◐ 칼슘 마그네슘이 고함량으로 들어있습니다. 칼슘 마그네슘은 오랫동안 앉아있는 데서 나오는 근육통 신경통에 효과.. 2020. 8. 28. 이전 1 다음
