공황장애극복방법1 [공황장애증상]공황장애 치료와 극복하는 방법. 공황장애란 어떤 질병인가. 특별한 이유없이 예상치 못하게 극도의 불안을 느끼는 병을 말하는데요, 공황장애의 가장 특징적인 증상으로는 죽을것같은 극도의 불안을 갑작스럽게 느낀다는 것입니다. 이 같은 증상이 멈추지 않고 계속해서 지속이되고 심장이 빨라지며, 그로인해 안절부절 못하며 식은땀이 흐르는 등 스스로를 통제할 수 없을 것 같은 두려움에 빠지는 질병, 즉 공황발작이 갑작스럽게 생기는 질환을 공황장애라고 합니다. 공황발작 이란. 공황장애의 심각한 정도를 구분하는 것은 공황발작의 빈도와 강도로 구분을 한다고하는데요, 숨이 안쉬어질 정도로 극도로 심한 공포를 느끼는 것으로 공황장애의 증상 중에 하나로 공황발작이라고합니다. 공황발작은 주로 사람이 많은 곳에서 찾아오는 경우가 많다고하는데요, 이러한 공황발작 증.. 2020. 6. 16. 이전 1 다음
