글루타치온 효능과 글루타치온 영양제추천
◈ 글루타민은 글루탐산, 글라이신, 시스테인으로 구성되어 있습니다. 글루타치온은 1888년에 처음 발견됐지만 관심을 받지 못했다고 하는데요, 1975년 글루타치온이 재조명을 받기 시작하면서 본격적으로 연구가 이루어졌다고 하는데요, ◈ 세포에서 외부의 적과 활발하게 싸우는 세포계의 장군이라고 불리운다고 합니다. 글루타치온은 황을 함유하고 있다고하는데요, 식사중 유황섭취가 부족하면 체내 글루타치온이 부족하게 된다고합니다. 1. 항산화작용. ◈ 글루타치온은 노화방지제, 산화방지제라고 불리울만큼 강력한 항산화제 라고 하는데요, 노화를 촉진하는 활성산소는 자외선에 잦은 노출, 스트레스, 수면부족, 과도한 운동, 중금속 노츨 등이 있다고합니다. ◈ 글루타치온은 이런 활성산소로 인해 발생하는 노화를 막아주는 항산화제..
2020. 7. 6.
