뇌영양제3 레시틴 효능과 레시틴 제품 레시틴의 화학적 특징 ◑ 포스파티딜 콜린 - 물과 기름 둘다 친한 성격이 비누와 비슷한데요, 우리 몸에서 물과 기름을 잘 섞이게 해서 지방을 녹여주고 대사가 더 잘되게 해주며 배출이 더 잘되게 도와주는 역할을 합니다. ◑ 1846년에 프랑스 고블리가 달걀 노른자에게 처음 분리를 해서 레시틴이라는 이름을 붙였기 때문에 난황레시틴이 예전에는 굉장히 많이 쓰였는데 요즘에는 거의 쓰이지 않고 있고 ◑ 대두에서 추출하는게 가장 저렴하고 쉬워서 대두레시틴이 많이 쓰이고 그 다음으로 많이 쓰이는 게 해바라기레시틴이 많이 쓰입니다. 레시틴의 역할 ◑ 세포막을 구성합니다 - 세포막이 건강해야 호르몬이 잘 전달되고 우리 몸에 신호가 전반적으로 원활하게 전달될 수 있습니다. ◑ 콜레스테롤 운반체인 LDL, VLDL 부분의 .. 2020. 8. 30. 커큐민 효능과 아이허브 커큐민 영양제 추천 커큐민이란? ◑ 커큐민은 강황에서 추출한 생리활성성분 인데요, 카레에 노란색을 내는 주성분 가루가 바로 강황 가루입니다. ◑ 강황가루의 1~4% 정도가 커큐민이어서 커큐민을 카레를 통해 섭취할 수 있어서 1인분을 먹으면 커큐민이 30mg 정도 들어가 있다고 하는데, 사실 기능성을 발휘하기에는 조금 부족한 양입니다. ◑ 인도 아유르베다 의학이나 중국의 고대 의학에서도 강황이 예전부터 굉장히 많이 쓰였던 약재 중에 하나입니다. ◑ 강황가루를 물에 타 드시는 분들, 다이어트 목적으로 많이 드시더라구요, ◑ 커큐민이 염증에 굉장히 탁월하다는 것이 알려지면서, 관절염이나 피부염에 도움을 받으려고 드시는 분들도 많아지고 있습니다. 커큐민의 화학적 특징 ◑ 커큐민의 구조식은 이렇게 OH가 붙어 있는 고리를 가지고 있.. 2020. 8. 30. 수험생, 청소년 영양제 추천 청소년, 수험생 영양제 ◑ 청소년, 수험생들의 두뇌 건강에는 비타민 B군이 절대적으로 필요합니다. ◑ 스트레스, 만성피로로 비타민B 소모가 증가 하게 되는데요, 특히 아아들에게는 밀가루와 설탕 과잉 섭취로 인해서 비타민B 가 더욱 결핍이 됩니다. ◑ 세로토닌을 활성화시키는 데에도 비타민 B군이 꼭 필요합니다. ◑ 세라토닌이 부족하면 스트레스 + 기억감퇴 + 우울 = 학습능력 저하로 이어집니다. ◑ 특히 B5(판토텐산)는 항스트레스 비타민 으로 수험생들에게 꼭 필요한 영양소입니다. 메가트루 포커스 영양제 ◐ 메가트루 포커스 영양제는 체력이 약해져서 팔다리가 저리면서 찌뿌듯한 몸에 도움을 줍니다. ◐ 칼슘 마그네슘이 고함량으로 들어있습니다. 칼슘 마그네슘은 오랫동안 앉아있는 데서 나오는 근육통 신경통에 효과.. 2020. 8. 28. 이전 1 다음
