신장에좋은은식1 신장이 되살아난다 신장에 좋은 음식 ● 우리가 먹게 되는 대부분의 음식들은 몸속에 있는 장기와 세포들에게 전달이 되고 있는데요, 신장은 노폐물과 독소를 제거하는 기관으로 수많은 질병을 예방해 주는 역할을 합니다. ● 신체에 여과장치와도 같은 신장의 기능이 저하되면 부종이나 심혈관 질환과 함께 여러 가지 합병증을 유발할 수 있다고 합니다. ● 전문가들은 신장 건강을 지키기 위해서 충분한 수분 섭취와 생활습관 그리고 신장 건강에 도움이 되는 음식의 섭취를 이야기하는데요. 신장을 회복시키고 신장 건강에 도움이 되는 음식들에 대해서 알아보겠습니다. 신장에 좋은 음식 피망 ● 미국이 투석 전문 기관 Davita에 따르면, 항산화 물질이 많은 음식을 먹으면 만성 염증을 예방하여 신장에도 큰 도움이 된다고 합니다. ● 특히 빨간색 피망에는 이뇨 성분과.. 2020. 5. 30. 이전 1 다음
