'여성갱년기영양제' 태그의 글 목록
본문 바로가기

여성갱년기영양제5

레시틴 효능과 레시틴 제품 레시틴의 화학적 특징 ◑ 포스파티딜 콜린 - 물과 기름 둘다 친한 성격이 비누와 비슷한데요, 우리 몸에서 물과 기름을 잘 섞이게 해서 지방을 녹여주고 대사가 더 잘되게 해주며 배출이 더 잘되게 도와주는 역할을 합니다. ◑ 1846년에 프랑스 고블리가 달걀 노른자에게 처음 분리를 해서 레시틴이라는 이름을 붙였기 때문에 난황레시틴이 예전에는 굉장히 많이 쓰였는데 요즘에는 거의 쓰이지 않고 있고 ◑ 대두에서 추출하는게 가장 저렴하고 쉬워서 대두레시틴이 많이 쓰이고 그 다음으로 많이 쓰이는 게 해바라기레시틴이 많이 쓰입니다. 레시틴의 역할 ◑ 세포막을 구성합니다 - 세포막이 건강해야 호르몬이 잘 전달되고 우리 몸에 신호가 전반적으로 원활하게 전달될 수 있습니다. ◑ 콜레스테롤 운반체인 LDL, VLDL 부분의 .. 2020. 8. 30.
감마리놀렌산 효능과 감마리놀렌산 오메가6 영양제 추천 감마리놀렌산이란 ● 보통 감마리놀렌산이라고 하면 보라지꽃 종자나, 달맞이꽃 종자로 많이 알려져 있는데요, 실질적으로 감마리놀렌산의 성분은 오메가6 계열의 불포화지방산 이라고합니다. ● 감마리놀렌산은 세포막을 구성하고있는 성분인데요, 오메가6에 함유된 지방산이라고합니다. ● 실제 오메가3보다도 오메가6에 있는 감마리놀렌산이 항염작용에 더 큰 효능이 있다고하는데요, 이 외에도 세포막을 유연하게 만들어주어 방어막을 형성해주고, 호르몬과 신경전달 물질에도 좋은 작용을 한다고합니다. 포화지방산 ● 포화지방과 불포화지방으로 나뉘는데요, 포화지방 같은 경우에는 우리몸에 포화가 될 수 있는 음지방을 말하는데요, ● 포화지방의 음식을 많이 먹을경우 살이찌게되고 배가나오는 지방이며, 불포화지방은 보시는 것처럼 포화지방처럼.. 2020. 6. 23.
갱년기를 이기는 영양제, 갱년기 호르몬의 균형을 주는 영양제. 우리나라 여성의 평균 폐경 연령은 49세에서 50세 정도인데요, 보통 50세가 넘어가면 폐경기에 접어들게 됩니다. 여성호르몬인 에스트로겐 분비가 감소하면서 생기는 증상이 갱년기인데요, 폐경이 되면 에스트로겐 호르몬 분비가 중단이 되면서 여러 가지 생리적인 현상이 나타나게 됩니다. 갱년기 증상 1. 폐경전 증후군 폐경전의 단계라고 볼 수 있는데요, 난소에서 에스트로겐가 프로게스테론의 생서가 줄어들기 시작한다고 합니다. 월경주기가 길어지거나 불규칙해지는 증상이 나타납니다. 2. 심해지는 기분변화. 폐경기 때 생기는 호르몬의 변화로 인하여 짜증이 더 많이 나고, 더 민감해지며, 눈물을 더 자주 흘리는 증상이 나타납니다. 3. 안면홍조가 생기고 땀이 남. 에스트로겐 수치가 감소함에 따라 뇌는 우리 몸의 체온조절.. 2020. 6. 16.
여성 갱년기 에 먹는 유산균 YT1 ● 여성들은 누구나 갱년기를 겪게 됩니다. 갱년기 증상으로는 홍조, 발한, 수면장애 우울증, 현기증, 만성피로, 통증, 관절통, 두근거림, 질 건조 등이 있는데요, 그중에서도 홍조와 땀, 불면증이 갱년기 증상으로 가장 흔한 증상인데요, ● 이런 증상들은 에스트로겐 부족하거나 체내에서 에스트로겐을 효율적으로 사용하지 못해서 발생한다고 합니다. ● 대부분의 갱년기 증상에 도움을 주는 제품들은 갱년기 증상들을 개선시켜 주는 것이거나 에스트로겐이 함유된 식물성 에스트로겐을 먹어서 채워주는 것들이 있었는데요, 새로운 갱년기 완화에 도움을 주는 유산균 'YT1'이 개발되었다고 합니다. 갱년기 유산균 'YT1' 실험 연구. ● 다른 유산균들과 마찬가지고 장 속 100조 마리의 유익균 중 한 종류라고 하는데요, 정확한.. 2020. 5. 31.
여성 갱년기 영양제로 알려진 양태반 효능 양태반 영양소와 효능. ● 양태반은 단백질의 보고로 알려져 있는데요 단백질이약 54% 로 우유에 18배정도의 함량이 높고 두부,닭가슴살 보다 더 많은 단백질이 들어있습니다. ● 양태반은 아미노산인 콜라겐과 엘라스틴 등이 풍부하기 때문에 피부 속 깊이 부족한 단백 질을 채워주는역할을 합니다. ● 서양에서는 노화방지나 면역력을 높여주는 효과 덕분에 약재로 이용되기도 했다고합니다. ● 예부터 서양의 보약이라고 불리며 의약품 용도로 이용되어 왔다고 하는데요 히포크라테스와 클레오파트라도 의약품과 미용목적으로 양태반을 사용했다는 기록이 있습니다. ● 태반은 자궁 안에서 태아와 모체 사이에 영양공급과 호흡, 배설을 주도하는 조직으로, 태아를 성장시키는 생명의 기운을 담고 있는데요. ● 신기간이 비교적 긴 편에 속하는.. 2020. 5. 27.