유산균3 프로바이오틱스 유산균 소량함량? 한국소비자원이 지적한 업체, 제품 ◆ 여러 종류의 균종을 함유하고 있다고 표시한 프로바이오틱스 유산균 제품 대부분이 실제로 한두 가지 종류의 균만 다량 들어있고 나머지는 극소량만 함유된 것으로 조사됐다고 합니다. ◆ 한국소비자원에 따르면 시판 중인 15개 프로바이오틱스 제품을 분석한 결과, 균종이 3개 이상을 포함했다고 표시한 제품 11개 모두 균종이 10% 미만으로 소량만 함유된 것을 조사됐다고 하는데요, ◆ 한국소비자원은 제품 모두 표시한 건수보다 많은 양의 균을 함유하고 있고, 안전성에는 문제가 없지만 "균종별 최소 함량 등 표시기준 마련이 필요하다"라고 밝혔습니다. ◆ 유산균 증식 유해균 억제 등의 효과가 있어 최근 사람들이 많이 찾는 건강기능식품인 '프로바이오틱스'제품들이 전반적으로 안전성과 균수에는 문제가 없는 것으로 평가됐다.. 2020. 7. 22. 신바이오틱스의 오해와 진실, 유산균 회사 좋은 유산균 고르는 방법 유산균이 다이어트에 도움이 되는 이유. ▶ 네이처에 실린 한 논문에따르면 비만한 사람과 마른 사람은 장내 세균과 구성비율이 다르다고 합니다. ▶ 비만인 사람이 마른 사람보다 퍼미큐테스균 비율이높고 박테로이데테스문균 비율이 작다라고 하는 연구결과가 나왔다고 합니다. ▶ 장내세균은 우리가 먹은 음식물을 이용해 에너지를 만드는 역할을 하는데, 퍼미큐테스균은 이 역할을 월등히 잘 하니까 비만을 조장한다는 것입니다. ▶ 그래서 비만을 치료하기 위해서는 퍼미큐테스균을 줄여야한다는 것입니다. 그렇다면 비만세균인 퍼미큐테스균을 어떻게 낮출수 있나? ▶ 낮은 칼로리의 식단으로 개선한 후에 체중감량만 해도 비만 세균인 퍼미큐티스균이 줄어들 수 있다고합니다. ▶ 하지만 좀더 간편한 방법으로 비만세균을 없애기 위해서 만들어낸.. 2020. 6. 10. 프로바이오틱스 유산균 복용 방법 프로바이오틱스 먹어야 하나 먹지 말아야 하나 ● 우리 몸에는 수많은 미생물이 살고 있습니다. 인체 내의 미생물 개수는 약 100조 개. (인간 세포수 30조) 인간의 세포수보다 더 많은 미생물이 입, 코, 볼, 입안, 소화기관, 여성 생식기까지 많은 곳에 미생물이 살고 있는데요, 그중에서 대장에 가장 많이 살고 있습니다. ● 미생물의 무게만으로도 1.5~2kg 된다고 하는데요, 엄청난 양의 미생물이 살고 있습니다. ● 100조 개의 미생물이 우리 몸에 미치는 영향. 우리 몸에 도움이 되는 유익균이 있는 반면, 우리 몸에 해가 되는 유해균이 있기도 합니다. 유산균의 종류. ● 우리 몸에 있는 유익균을 말하는데요, 충분한 양을 섭취했을 때 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 유익균을 말합니다. ● 유익균이 잘.. 2020. 5. 27. 이전 1 다음
