당뇨초기증상, 당뇨식단과 당뇨병 예방법
전당뇨병, 당뇨병 발생을 경고하는 건강 적신호 당뇨병이란 ● 당뇨병이란 우리 몸이 섭취한 음식물을 적절하게 사용하지 못하여 혈액 속의 포도당(혈당)의 수치가 정상인보다 춸씬 높은 상태를 말하며, 우리 몸에서 에너지로 사용하는 포도당이 소변으로로 빠져 나간다 하여 이름이 붙여진 병입니다. 당뇨병의 원인 ● 유전, 바이러스, 비만증, 노화, 식사습관, 스트레스 및 약물 등의 원인으로 생깁니다. ◐ 유전성향이 강하나, 양친 모두 당뇨병이라도 자녀에게서 당뇨병이 발생될 확률을 40% 정도입니다. 유전요인 보유자가 이뇨제, 경구피임약, 갑상선 호르몬 등의 약물 복용시 혈당상승 및 당뇨병 악화 가능성이 높아집니다. ◐ 콕사키 바이러스 감염 등의 췌장의 베타 세포를 파괴시켜 당뇨를 유발 할 수 있습니다. ◐ 비만은 ..
2020. 8. 26.
보건소 영양플러스 지원사업 1년간 무료
▶ 영양플러스 사업은 정부에서 실시하고 있는 사업이면서 지방자치단체별로 지원을 받고 있는 사업입니다. ▶ 거주지 지역 보건소를 통해 신청하시면 되는데요, 임신부, 출산수유부, 만5세(60개월)미만의 영유아를 대상으로 하는 사업이라고 합니다. ▶ 영양플러스사업의 대상자 기준은 중위소득 80% 이하에 해당하시는 분들이 신청대상에 해당한다고 합니다. ▣ 2인가구 기준 2,394,000원 / 3인가구 기준 3,096,000원 / 4인가구 기준 3,799,000원 ▣ 중위소득 65%~ 80% 사이에 해당하시는 분들은 자기 부담금 10%를 내야 한다고 합니다. ▣ 중위소득 65% - 2인가구 기준 1,945,000원 / 3인가구 기준 2,516,000원 / 4인가구 기준 3,087,000원 ▣ 대상기준 중위소득 6..
2020. 8. 10.
장마철 전염병, 수인성 감염병의 원인과 증상
▶ 장마철에는 오른 기온과 함께 습도가 높아져 각종 감염병에 걸릴 위험이 높습니다. 수인성감염병이란? ▣ 병원성 세균이나 바이러스 원충에 의해 오염된 물이나 식품을 섭취했을 경우에 발생하고, 내장기관에 감염을 일으키는 질병입니다. ▣ 대표적인 질병으로는 콜레라, 살모넬라 장염, 세균성 이질, 장출혈성 대장균, 장티푸스 같은 세균, A형 간염, 노로바이러스, 로타바이러스 같은 바이러스성 감염병이 있습니다. 수인성 전염병의 원인. 1. 물이 체내에 유입되는 경로 º 비가 많이오면서 하천, 하수구 범람으로 생활용수, 식수의 오염되기 쉬운데, 오염된 물을 직접 접촉하거나 마시는 경우에 질병이 발생하게 됩니다. º 물놀이 중에 입으로 물이 들어가 오염된 물을 마시는 경우에 소화기관 내부에 전염이 생기게 되는데요,..
2020. 8. 9.
2021년 새롭게 바뀌는 기초생활수급자 생계비지원
▶ 보건복지부에서 중앙생활보장위원회를 통해 2021년 기준중위소득 2.68%를 인상되었습니다. 기준중위소득은 우리나라 복지제도 기초생활보장법에 따른 기초생활수급자를 선정하는 기준이 되는 것입니다. 2021년 새로워진 기준중위소득 ◈ 2020년 기준중위소득(월) 1인 1,757,194원/ 2인 2,991,980원/ 3인 3,870,577원/ 4인 4,749,274원/ 5인 5,627,771원/ 6인 6,506,368원. ◈ 2021년 기준중위소득(월) 1인 1,827,831원/ 2인 3,088,079원/ 3인 3,983,959원/ 4인 4,876,290원/ 5인 5,757,373원/ 6인 6,628,603원. 2021년 새로워진 기준중위소득 조사방식(출처: 보건복지부) ▶ 2021년도 기준중위소득은 새로운..
2020. 8. 9.